专家新型肺炎要当心接触传播暂未发现粪口传播病例

中新网客户端2月3日电(彭婧如) 国家卫健委专家组成员、北京地坛医院感染二科主任医师蒋荣猛3日表示,新型肺炎病毒通过飞沫和接触传播,飞沫传播距离有限,一般就1米,顶多2米,从人体出来后很快沉降,不会在空气中漂浮,不存在存活多久的问题。飞沫可以沉降,会污染我们接触到的物体表面,比如电梯按钮、门把手。病毒在光滑的物体表面可以存活数小时,如果温度、湿度合适,可存活数天。因而病毒传播一般是通过接触,一定要注意洗手。粪口途径方面,虽然从患者粪便中发现病毒核酸,但目前还没分离到病毒,目前还未发现这一途径的传染病例。

中国青年网北京2月16日电(记者 宋静)新冠肺炎疫情牵动着全国人民的心,为抗击疫情,各地高校纷纷设立心理援助通道,为师生提供心理援助服务。

校歌就如同校徽、校旗一样,是一个学校的精神象征与文化载体。《有一种精神叫做国华》是国华纪念中学的第一首校歌。这首校歌是由国内著名的词作家、《向天再借五百年》的作词者樊孝斌作词,曾多次为央视春晚作品创作主题音乐的作曲家孟文豪谱曲而成。

陈学宁认为,当有类似不稳定的情绪出现时,首先是正确认识这件事情,理性看待,分析什么情况下可能被传染,什么情况下是不可能被传染的;其次是转移注意力,学英语、补习专业课知识、适当运动,都有助于摆脱不良情绪的控制。

“感谢杨叔叔为我们创造了国华这样一个地方。让我们学会去思考,去做对人生真正有意义的事,从拥有知识开始,继而拥有高尚的品格和灵魂。”国华中学优秀学子王永锟,如今是斯坦德机器人公司创始人兼首席执行官,曾同时上榜《2019胡润Under30s创业领袖》、2019福布斯“30岁以下精英榜”。他表示,国华的教育对他受益终身:“我将为成为一个更好的自己奋斗终生,我将为让这个世界因为我而变得更美好一点而奋斗终生。”

舒曼分享了一个自我调节的小技巧,当感到恐慌焦虑时,可以想一想生命中最重要的人是谁,是否可以通过远程的方式向对方表达一下感谢,这种感谢会产生一个辐射的效应,影响周边更多的人。

为了更好地开展心理援助工作,曲阜师范大学的7位咨询师建立了一个工作群,在保持密切沟通的同时还会分享优秀的心理援助举措。

碧桂园集团创始人杨国强自幼家贫,当年政府免了7块钱的学费,还提供了2块钱的助学金,才帮助他得以继续高中学业。杨国强由此心怀感恩,在事业有成之后走上了教育慈善的道路。在《国华纪念中学立校缘起》中,创始人写道:“我不忍看天地之间仍有可塑之才因贫穷而隐失于草莽,为胸有珠玑者不因贫穷而失学,不因贫穷而失志,方有办学事教之念”。

华北理工大学心理与精神卫生学院精神科主任医师程淑英曾接诊一名有明显躯体化反应的患者。这名患者因为对疫情的恐惧,出现身体疼痛症状。程淑英表示,在当前环境下,出现焦虑是正常的,人的焦虑和恐慌情绪,是进化过程中形成的一种保护机制,当感到危险恐惧时,能够提醒我们远离危险。同时,程淑英建议,大学生可以利用假期与家人多一些沟通交流,增进感情,为亲朋带来正的能量。

据了解,国华纪念中学于2002年建校,是由碧桂园董事会主席杨国强、联席主席杨惠妍捐资2.6亿元创办的全国第一所纯慈善、全免费、全寄宿的民办高中,专门招收家庭生活贫困、学习成绩优异、素质超群的初中毕业生。学生从报考国华纪念中学开始,直至大学本科或研究生、博士毕业,学习、生活等一切费用由学校承担,每个人的培养费用超过30万元。

2019年,第四届最美校歌MV评选设置了“最佳作品奖”和“优秀作品奖”各15项,评选结果是通过由中视协电视文艺委员会专家、行业专家、中国教育电视台组成评委会评选产生。国华纪念中学的校歌《有一种精神叫国华》从全国大中小学报送的1000余首作品中脱颖而出。

截至今年6月,国华纪念中学已经招收贫困学生共3096名,在校学生518人,已经毕业2405人,已产生硕士707人,博士120人,出国深造91人。如今,杨国强每年以个人名义向国华纪念中学投入的资金都有四五千万元,但他想得到的“回报”是这样的:“我真诚希望每一个走出‘国华纪念中学’的学生,铭记本校‘滴水之恩,涌泉相报’的价值观,既受助于社会,当以奉献社会为终生追求。”

校歌的MV均由国华中学的师生出镜完成,展现国华中学师生学习生活的日常互动场景,彰显了国华学子青春洋溢的精神风貌。《有一种精神叫国华》以清新明快的曲调,铿锵有力的歌词,诠释了国华学子“立志修身,博学报国”的精神主题。

据介绍,在华北理工大学接受心理援助的人群大概有三类:第一类是本人的工作性质跟疫情防控有关,比如疾控部门或是医护工作者;第二类是在家隔离的普通民众,由于对未来的不确定性从而导致的恐慌或者无聊,会出现一个社交的冲动;第三类来自学生对学业和毕业生对工作的担忧。

(明兮大语文用户课程兑换界面)

图为武昌职业学院心理咨询师王丹芳在整理心理热线记录。本人供图

豌豆思维联合创始人兼总裁于大川介绍,豌豆思维对明兮学员的接收工作从2月13日开始启动,经过团队4天的紧急对接与响应,目前已经转换课程的学员都已顺利进入豌豆思维学习。

正如歌曲所唱:“我将以优秀来回答/有一种精神叫国华/这是我们骄傲的家/用知识来改变命运/绝不辜负青春年华。”这些国华学子有的选择重返乡村,担任乡村教师,积极参与扶贫公益事业;有的学子投身科技领域,崭露头角,成为行业的翘楚……他们遍布社会各行各业,深耕专业领域,践行着“感恩社会,回馈社会”的承诺。

华东交通大学心理素质教育研究院常务副院长舒曼有着丰富心理辅导实战经验,曾参与2008年汶川地震、2011年玉树地震等一线志愿工作。在这次疫情中,舒曼在负责本校心理援助的同时,还兼任江西省的心理援助工作。

在学生心理健康教育与咨询中心主任陈学宁所接触的学生中,焦虑是主要的症结体现。有学生因隔壁小区出现一例确诊病例后开始恐慌担心,觉得开窗不行,戴口罩也不行。

豌豆思维人力资源部门也表示,由于目前团队已全体复工,加上年前已经按照公司惯例做好了教师资源储备工作,目前平台除了能正常服务好豌豆思维原有和新增学员以外,也为接收明兮大语文学员做了充分部署。

来自武昌职业学院的心理咨询师王丹芳,是一名年轻的教育工作者。鉴于本硕专业都是心理学,她便自愿报名了湖北省教育厅发起的心理援助服务,主要负责接听心理热线。同时,她还为本校有需求的学生提供网上心理咨询。她认为,对于危机中的人来说,聆听和陪伴可能更重要。

图为华北理工大学附属医院精神科副主任医师李凌通过电话进行心理援助。中国青年网通讯员 李怡良 摄

在河北唐山,华北理工大学于2月2日面向唐山民众及全体师生开通心理援助服务。据统计,日均咨询人数10人左右,学生占比一半,每次咨询时长大概30分钟。

舒曼还建议,要养成良好的生活习惯,自我约束网络的使用。比如在使用网络前,开始计时,估算一天使用时长,当占比非常大时,就需要自我调整,争取一天不要超过两个小时,这样可以尽可能快速的恢复到一个正常的生活状态。

据悉,在此次“援课队伍”中,豌豆思维是最大的学员接收方,提供的课包单价为4000元,截至目前已有近半明兮学员的家长成功兑换。

舒曼介绍说,目前全省每天咨询人数500左右,40岁左右的群体占大多数,这部分人群关注更多的是孩子的问题,如何辅助和安排孩子的生活,如何让孩子在当下环境健康的成长,是他们急切关心的。